幼稚園の年長さんの娘は、軽い方なのですが、赤ちゃんの頃からアレルギー体質です。
スーパーで手に入れたり、娘のお友達のウチで食べたお菓子などで、
まぶたや口のまわりが赤くなったり、痒みが出ます。
特に厳しく食べ物を選ぶようなことはしなかったのですが、
発酵の素を食べるようになってから、症状が軽くなり、
自然に自分の体にとって良い食べ物を選ぶようになったりしています。
お腹の環境が変わると、嗜好や肌の状態が変わる様子をみると、
腸内細菌が元気であること、お腹の状態が発酵の場であることが、
とても大切だと、子供の様子を見て、実感しています。