コラム

食物繊維のパワー☆ 便秘解消の食材 No.4    

<決定版!便秘解消×食物繊維>
便秘専門の医師・松生さんに教わりました。
オススメは、「朝、キウイor納豆を食べること」
朝は、もともと腸が便を出そうとするタイミング。
そこに合わせて食事をすることで、
腸の運動をより活発にすることができます。
そして、キウイと納豆は、
不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方が豊富に含まれています。
便秘解消には、2種類の食物繊維を十分に摂取することが大切です。

「発酵の素」は、水溶性食物繊維をバランス良く含んでいるオオバコをはじめ、
腸内環境の整備のお手伝いをするのに、厳選された食材の数々。
そして、何よりも、配合している食材は、すべて独自の水処理技術を用いて、
腸内細菌が元気に育つ発酵の状態へと切り替えることができます!
便秘解消に、さらに力強く働きかけることができます!

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