内科の医師をしております。
ヨーグルトに入れて食べています。
一年間、本当に効くのかどうか試していました。
ヨーグルトだけの場合と、
発酵の素を入れる場合とは、
明らかにお通じに違いがあることを実感しています。
これからも続けていこうと思っております。
どうぞ宜しくお願い致します。